Rozstanie jest jedną z najtrudniejszych i najbardziej stresujących decyzji w życiu, szczególnie gdy związek trwał wiele lat lub są w nim dzieci. Rozstanie jest utrudnione przez konieczność adaptacji do zupełnie nowej, często dramatycznie odmiennej sytuacji – znajdowanie i opłacanie mieszkania, nowe wydatki, przeprowadzka i podział majątku, który często jest efektem lat pracy. Nie tylko trzeba…

Psychoterapia rodzinna jest stosowana w przypadku, gdy dziecko lub nastolatek boryka się z problemami w funkcjonowaniu psychospołecznym w domu, szkole lub wśród rówieśników. Na pierwszym spotkaniu prowadzimy wspólną konsultację która jest potrzebna, aby zdiagnozować problem z perspektywy rodzica i zapobiec ewentualnym krytycznym reakcjom, które mogą być szkodliwe dla dziecka. Następnie terapeuta podejmuje decyzję dotyczącą dalszego…

Terapia grupowa to forma leczenia i pomocy w rozwiązywaniu problemów, która odbywa się w grupie osób spotykających się regularnie z jednym lub dwoma terapeutami. Terapia ta jest szczególnie polecana dla osób, które mają trudności w relacjach z innymi, w związkach, oraz dla osób cierpiących na nieśmiałość, fobie społeczne, depresję, uzależnienia, zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywiania, nerwice…

Psychoterapia indywidualna to cykl regularnych, indywidualnych spotkań, których celem jest praca nad sposobami lepszego radzenia sobie z trudnościami, pogłębieniem doświadczenia i poznanie swoich potrzeb, emocji, myśli, zasobów oraz powrót do równowagi psychicznej. Dzięki niej można osiągnąć upragnione zmiany i poprawić jakość życia, co umożliwia satysfakcjonujące funkcjonowanie w codziennym życiu. Psychoterapia jest wskazana dla osób, które…

Trans hipnotyczny to stan naturalny, który występuje spontanicznie w naszym umyśle w różnych sytuacjach, takich jak czytanie, oglądanie filmów czy słuchanie muzyki. Podczas transu hipnotycznego, nasz umysł staje się bardziej podatny na sugestie, co pozwala terapeucie na efektywną pracę z podświadomością klienta. Terapeuta nie może zmusić osoby zahipnotyzowanej do zrobienia czegokolwiek wbrew jej wartościom. Osoba…

Konsultacja psychologiczna jest pierwszym spotkaniem pomiędzy psychoterapeutą a osobą, parą lub rodziną. Jej celem jest zapoznanie się z sytuacją życiową, zidentyfikowanie problemów i zaproponowanie najlepszej formy pomocy. Pozwala to na określenie, czy potrzebna jest psychoterapia czy inna forma pomocy oraz w jakim zakresie –terapia indywidualna, par czy rodzinna. Konsultacja może pomóc w sformułowaniu problemu oraz…